Dormir bem é um dos maiores desafios da vida moderna. A correria, as preocupações e o excesso de estímulos fazem com que muitas pessoas tenham […]
Continue lendoMês: novembro 2025
A folha natural que muitos desconhecem e que pode trazer bem-estar ao seu dia
Em várias regiões do Brasil, algumas plantas simples do quintal carregam um valor especial na rotina das famílias. Entre elas, existe uma folha bastante conhecida […]
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Sintomas de colesterol alto: Entenda os sinais e como identificá-los
O colesterol alto é um problema silencioso que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Embora seja comum associá-lo apenas à alimentação ou ao […]
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Estes são os 4 sinais precoces do câncer de mama que você não deve ignorar
O câncer de mama costuma apresentar sinais discretos no início — e é justamente por isso que a atenção ao próprio corpo faz tanta diferença. […]
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O estresse é o veneno invisível que corrói o corpo aos poucos, saiba como lidar com isso
O estresse é silencioso, mas poderoso.Ele age como um veneno invisível, que você não vê — porém, com o tempo, vai desgastando o corpo e […]
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Doenças de pele que podem surgir por causa da ansiedade
A ansiedade não afeta apenas a mente — ela também pode se manifestar no corpo, especialmente na pele.O estresse constante e os níveis elevados de […]
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Sensação de inchaço, dor abdominal e náuseas são desconfortos comuns que podem aparecer após refeições pesadas, ansiedade ou má digestão.Alguns chás e infusões naturais podem […]
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